Против часовой - по часовой стрелке, как Техника Хорошего Здоровья

Чтобы набраться, надо разобраться. Другими словами, прежде чем взять, надо освободиться от своего лишнего, старого и застоявшегося. По невидимой глазу касательной, с тангенциальным ускорением, раскручиваемся, зримо для себя, выбрасывая из энергетического кокона всё отрицательное и негативное.
Правда, для этого желательно обязательно знать, что это такое и какое отношение к тебе имеет.
Если это вращение вокруг собственной оси, то это проще как представить самого себя в виде кокона. Условно разматывая его, ты освобождаешь, наматывая - аккумулируешь его силу.
Всё это надо делать осознанно.

Древние дервиши используют в основном вращение против часовой стрелки. Есть свои традиционные особенности этой техники. Могут кружиться часами, днями и более того.

Дети всегда любят кружиться. И делают это легко и с большим удовольствием. Вес у них в большинстве, как у "пушинки".

Полезно и необходимо вспомнить себя в детском возрасте. И понемногу, витком за витком, с большой осторожной скоростью вращения, раскрутить себя однажды. И - навсегда. Не терять чувства фантастического кружения. Восстановятся многие процессы. Сами увидите. Великолепная Техника Хорошего Здоровья. Преодолей свой страх и лень. С Богом!

Из Дневника Мастера Евгения Николаевича Селиванова.