Джен гун

В одной точке Тело ходит
И вращается оно,
Как энергия проходит,
Словно крутится само,

Коль открытые «заставы»,
Нет причины для проблем,
Вниз-наверх, налево-вправо
Без придумок схем и тем.

Это - Высшее Начало,
Тренировочный Успех,
Но его быть может мало,
Да и выйдет не у всех.

Гимнастических движений
Здесь в помине никаких,
Сложных тело - выражений
Нет, но тонкость есть у них:

Научить - освоить Навык
Нужно Телу самому,
Чтоб трудилось без поправок -
Подчинялось одному.

Сам себе ему Хозяин.
Так исследуй до конца,
Будь в Джен гуне ему Барин -
До Цигуна -Мудреца.


Справочно:
Джен гун - цигун спонтанных ментальных движений в практиках Чжун Юань Цигун Гранд Мастера Сюй Минтана



Из поэтической тетради Исследователя Евгения Селиванова