1.
Часовые пояса и занятия по утрам.
Крайний Север, районы, приравненные к нему, Полярье, Заполярье.
«Тьма тараканья», Земля Обетованная, Кудыкины горы». По-разному называют места проживания, где раннее жили только коренные народности.
Пришли поселенцы и Жизнь для них перевернулась в полном смысле этого слова. Полярная ночь. Полярный день.
Все известные восточные техники, в основном, начинаются с раннего утра. Например, известная всем Сурья Намаскар (приветствие солнца). Его, солнца, в самые ранние утренние часы уже более чем предостаточно. В любое время года.
В средних широтах весною и летом практически аналогично. Кроме зимы, осени.
В Северных, и далее вверх по широте меридиан, широтах, просыпаться по утрам в 03:40 ч, это по меркам восточного солнечного утра, глубокая ночь. Лето же, наоборот, солнце, практически, не садится за горизонт.
2.
Каково быть северянам?
Без малого 30 лет проживания и трудовой деятельности в Северных широтах позволили наработать productd в интересном для исследователей опыте.
И не болеть практически, не иметь бюллетеней временной не трудоспособности; ни разу не одевая зимней шапки (кроме налобной повязки(факт подтверждён не раз северными журналистами).
Перебравшись в «южный» Сибирский город, в Медицинской карточке после Севера стояла одна графа записей о профилактическом состоянии санации зубов. Набран определенный опыт обретения навыка productd в экстремальных для жизни природных условиях. Коэффициент проживания здесь у людей, соответственно, 1,7;2,0. Так называемых «Полярок» 100%.
Техники Хорошего Здоровья родились не на пустом месте и в райских кущах. Отработаны в жестких условиях арктического Севера в том числе. Не надуманные придумка и выжимки из интернета.
3.
Медицина Крайнего Севера.
Буганов Анатолий Алексеевич. Советский и российский эколог. Член-корреспондент РАМН (1999, 2014 г.г.). Великий Учёный с большой буквы. «Основатель единственного академического научного учреждения, в высоких широтах, проводящего фундаментальные и прикладные исследования в области охраны Здоровья Северян. Его ГУ НИИ медицинских проблем Крайнего Севера РАМН есть уникальный опыт гения в данной области. Сам Анатолий Алексеевич всегда считал главным делом своей жизни формирование и развитие академической науки в условиях Крайнего Севера».
Мне посчастливилось быть знакомым с этим выдающимся человеком. Он встречал, организованную совместно с Администрацией ЯНАО и Пекинским медицинским исследовательским институтом «Кундавелл» нашу делегацию по практическому оздоровлению северян.
Опыт черпается именно из таких Колодцев кладезей народных и ортодоксальных знаний и наук.
Productd нарабатывается в истинной мастерской народностей Севера. В любых условия, даже глубоко зкстремальных для человека. С минимальным износом его жизненных сил, сердечно-сосудистой, нервной, психической систем.
4.
Туммо.
По тибетски, «внутренний жар». Одна из, ещё вчера, тайных практик.
Аналогов нет в мире этой дыхательной практике.
Достопочтимый Лама Йонтен Гиалтсо.
Когда он показывает определенные упражнения, жар от него исходит, как от печки. Техники Пховы, Успокоение Ума от ЛамаЛа, уникальны по результативности. И не важно, буддист ли ты. Практиковать, знать и быть рядом с Драгоценным Наставником - это большая награды судьбы. В Круге Сансары.
Тибет по климатическим условиям очень схож на Северные территории других северных стран. Тем он и ближе к нам, исследователям, оздоровления физического, психоэмойионального. Productd близок по наработке своей, как прикладная Техника Хорошего Здоровья, в части глубоких и «коротких» медитаций, янрических, тантрических техник, духовных, успокоения Ума и взращивание Мудрости жизни. Он здесь прикладного свойства.
Результаты превосходят ожидания. 20 лет Практики в условиях Севера уместились в тоненькую рабочую тетрадь с эмпирическим обоснованием данной Техники Хорошего Здоровья, переплетённого, усиленного великим Мастером Хранителем Калачакры.
5.
Приветствие Солнцу.
Сурья Намаскар по северному, полярному варианту. Прикладному.
Визуализация солнца перед собой и в груди. Приветствие Луне - аналогично.
По-любому это происходит рано утром, независимо от часового пояса.
Наработать productd постоянного присутствия солнечного Шара в груди, среднем уровне тела. Темно, либо светло на дворе, роли после надлежащей наработки, уже не играет. Визуализация Образа Солнца в груди делает чудеса.
«Тьма» же отступает всегда при надлежащей концентрации Ума. Всегда.
6.
«Вагон» лучшего времени.
С 03:40 часов до 07:00 часов самое благоприятное для себя.
Столько полезного для входа в рабочий день и, соответственно, перед сном.
Также рабочем, с точки зрения осознанного восстановления организма, в так называем сне; ещё круче, астральных путешествиях и труде в других Мирах.
В них, в каждом, свои особенности. Ото всюду получаем свою информацию.
Этакая Утренняя подзарядка делает будущий день известным по содержанию.
7.
Исследование утреннего пробуждения.
Наработав осознанно данный productd, приобретаем Силу Вселенной.
Кто рано Встаёт, тому Бог Даёт.
(Из Дневника Мастера Евгения Николаевича Селиванова)