Физкультурно-Оздоровительная Ходьба «СИЛЬВАН»

 

 

Почему Сильван? Да потому что корневая от фамилии моего отца Николая.

И именно он дал мне первые основы перемещения «своей ходьбой» на различные по дальности расстояния. А его, его отец научил Семен. А его, его отец научил Егор.

Так мне все было и рассказано. А я своих сыновей научил этим основам. Фёдор теперь сам перемещается, словно по «воздуху ходит».

А на своих роликах, так просто «летает». Это уже его личное Продолжение.

Так и передаются родовые навыки из уст в уста. Не через «копирку».

Сильван ещё и божество из древнего эпоса. Бог лесов, полей, стад.

Вся прелесть данной методики в применении ее прежде всего на лесных, горных тропах. С релаксацией и набором жизненной энергии у озёр, рек, водопадов, ручьев, морей, океанов, прудов.

Духи леса, плазмоиды, друиды: лесные феи, все Лукоморье, - наши помощники. Животный и птичий миры - наши Учителя и Сподвижники.

Дыхательно-энергетические упражнения дополняют Микрокосмос и наполняют внутренней живительной силою, собирают внутреннюю пилюлю Долголетия.

Эффект от такой Ходьбы, что на Выходе понижается пульс и артериальное давление. Восстанавливаются функции организма. Все, без исключения.

Уровней сложности - 5.

Дорогу осилит Идущий.

 

(Из Дневника Мастера Евгения Николаевича Селиванова)