Проснулся Утром и делай то, что Хочет твой организм, из диетического набора известных тебе Техник Хорошего Здоровья

 

Никакого насилия над собой делать не надо, когда проснулся утром и начинаешь вспоминать, что делать, какие упражнения. Это в том случае, если на твой мозжечок до этого «намотана» и рефлекторно зафиксирована информация, освоенных тобою простых на вид упражнений. Сведённых и подобранных для тебя в индивидуальную программу. Программа не есть зомбирование, а собственное знание, твоё личное.

Просыпаешься, и на «раз-два», тело само начинает делать то, что ему необходима именно сейчас. Со ссылкой на время пробуждения, день недели, время года, климатическую зону, настроение, время засыпания, состояния организма во время отхода ко сну и т.д.

Подобный автоматизм присущ тогда, когда ты внутренне информационно и практически ГОТОВ к решению такой задачи.

Само по себе понятие «Диета» означает здоровое питание. Совсем не связано с негативом и болезнями. Так и диетический подбор упражнений для тебя будет подобран и отработан совместно заранее. Твоё дело только добросовестно его усвоить и наработать честно свой productd.

Техник Хорошего Здоровья бесчисленное количество. Они все из твоего ума. Так как фантазия ума не имеет границ. Важно научиться основам и фундаментально закрепить их в своём мозжечке. Отложить на своё подсознание и … забыть. Именно забыть. Правильно забыть, чтобы потом, при необходимости, мгновенно вспомнить и Применить на собственное Благо.

А ещё надо научиться … не думать. Держать ум в чистоте от дурного мусора.

Тогда ум твой прекратит прыгать, как обезьяна в клетке, станет трудиться во твоё Благо. Спокойно и концентрированно в самую точку твоих потребностей. Такое Питание физическими, ментальными, энергетическими, духовными Упражнениями всегда будет на Пользу лично тебе, окружающим тебя людям, обществу нашему в целом.

Просыпайся Счастливым и всегда Знай, что и как тебе Делать сегодня, а значит - Завтра. Оно будет у тебя - Всегда.

 

Из Дневника Мастера Евгения Николаевича Селиванова