Стресс, как одна из основных Техник Хорошего Здоровья

 

Все болезни от нервов. Привычная фраза, ставшая основным объяснением значительного количества заболеваний человека. Если не всех. Малейшее проявление внешнего, внутреннего недовольства, безобидные на первый взгляд, раздражения, все, в конечном итоге, приводит к стрессу. Мгновенному или накопленному годами, роли не играет. Стресс внедряется в наше сознание, делает его беспокойным. И начинается процесс заболевания.

Можно ещё долго рассуждать на эту тему. Здесь главное, научиться, как правильно наработать для себя предохранительную Технику Хорошего Здоровья. Чтобы стресс вообще не появился на твоём пути. И, тем более, не начал действовать и разрушать тебя внутри и социально.

Основа основ, это мудрое мышление и не попадание в ситуации пред стресса.

Выбор всегда за тобой. Окружающий мир, с регулярным постоянством, подбрасывает варианты. Все они напрямую зависят от помыслов твоих.

И если уже случился стресс, так научись правильно оценить его. Дальнейшее, что будет происходить с тобой, зависит от того, как ты отнесёшься к самому стрессу. Понять и разобраться в причине, следствии. И какие последствия тебя ждут при различных вариантах выхода из ситуации стресса.

Спокойствие Духа и сознания. Это основа основ. Коли «нарвался», торопиться некуда. Выдохни и расслабься, чтобы лучше понять себя. Остановись. Чтобы не совершить еще ошибок. Беспокойство ума приведёт к ещё большим нарушениям внутри и вне тебя.

«Неожиданная» болезнь это тоже, своего рода, накопленный годами, стресс. В идеале, наши тела не созданы, чтобы болеть. Внутри мы постоянно, ежемгновенно, обновляемся на внутриклеточном уровне. Наша энергетика физического тела построена на бессознательном внутреннем питании, вырабатываемой им самим энергии. Научившись подкреплять ее внешним источником Питания через космические энергии, человек приобретает сознательный навык управления своей собственной энергией.

И тогда, любой стресс, по сути не так страшен. По крайней мере, он влияет на тебя не столь разрушительно. Научившись принимать стресс, побеждаешь его.

Так ты становишься Хозяином своей жизни. И можешь многое еще успеть сделать для себя во Благо других, общества, в котором ты живёшь.

Таким образом, стресс становится управляемым тобой. Ты не «заедаешь» его у домашнего холодильника, не получаешь «нужные» советы у стороннего психолога, случайного попутчика в дороге, и, таким образом, избегаешь внезапного инсульта, инфаркта, удара. Остаёшься ещё «на плаву» жизни.

Практикуй всегда свои, правильные, Техники Хорошего Здоровья. Будешь всегда Здоров и Успешен, Благополучен и Счастлив.

Стресс - это громкий стук в твою дверь Долголетия. Открой её, внимательно выслушай свой стресс, и проводи его восвояси, с Уважением, что вовремя постучался и оставил тебя на этот раз относительно живым и здоровым. Научись Технике Хорошего Здоровья больше не допускать к себе таких гостей. Дольше проживёшь.

Во Благо себе, любимым близким, Планете всей.

 

 Из Журнала Наблюдений Исследователя Евгения Николаевича Селиванова.