Преодоление

Руки тяжёлые,
Ноги дубовые,
Будто залиты свинцом,
Тело с утра, увы, не фартовое, -
Помню, так было с отцом,

В комнате спальной,
Она же, и зальной,
Молча себя разминал,
В сад выходил аккордом
финальным -
Гирьку до неба бросал,

Всё что я видел,
Не возненавидел,
Этим примером и жил,
Путь свой заранее чётко
предвидел, -
С детства со спортом дружил,

Старость – не радость,
Она и не в тягость,
Если готовиться к ней,
Делать с утра ту самую малость, -
Не прекращать быть сильней,

В небо стремиться,
Здоровьем гордиться,
Мысли держать в чистоте,
Телом достойно Переродиться, -
Духом парить в Высоте!

Из поэтической тетради Исследователя Евгения Селиванова